全台最大汗沐蒸！高雄新景點，不用飛韓國就能體驗韓風文化

相信各位音樂人在練習音樂的這條路上，在練習音樂的過程中多多少少都有遇到，練習時干擾到鄰居或是自家人。這時候隔音工程做得好不好就格外重要了 遇到這樣的狀況時，好一點的狀況就彼此包容禮讓一下，互相協調練習時間或音量，差一點的情況可能就起口角阿，或者是惡意的撞擊聲音回擊等等，再更差的情況下就是對簿公堂訴諸法律了，像以下的新聞比比皆是。 https://www.youtube.com/watch?v=4Z1juUx8q9g . 這次要分享的案例，樓上鄰居控告樓下鄰居的琴音干擾，而且已經是到了法律訴訟階段了，法官判決樓下鄰居要限時改善，如未改善就得賠償的這個地步了。 這樣的情況下接下業主委託的任務，我們當然也是戰戰兢兢，除了要把這個琴房的隔音給做好以外，還有就是得去化解雙方干戈。 . 接下委託後，開始進行場刊與現場背景噪音測量 在此次案例中，業主在委託我們之前已先請裝潢師傅做過一次的”隔音工程”，當天實際測試在琴房內施放105dB音源，然後至樓上鄰居家中測得73.6dB，也就是說原本的室內的”隔音工程”加上房屋的樓板總共隔絕掉31dB的音量。 註:（dB）分貝 . 現場測得的背景噪音值為54dB，也就是說呢這次的任務要能夠達成，必須得將穿透音量降低於現場的背景噪音值，才算任務達成。 講到這裡，要講點不中聽的但很實際的話，千萬不要為了省錢而做了沒有效果的隔音工程，當然貨比三家絕對不吃虧，但在隔音工程的領域上真的是一分錢一分貨。 在這個領域裡遇到很多像這次案例的業主一樣，委託了設計公司或者裝潢公司來做所謂”隔音裝潢”，後續的結果就是隔音隔不了，聲音依然穿透依然被鄰居持續抗議，或者持續被鄰居干擾的，真的數不清。 . 有時候遇到這樣的案例都會衷心的覺得:這業主好累呀！除了花了兩次錢以外，最重要的是時間，裝潢時的粉塵滿天飛室內各種亂七八糟，種種的不便經歷一次就算了，還得經歷兩次，光是用想的心都累了。 . 所以講了這麼多，要怎麼確保做出來的空間能夠有效隔音呢?請參考這篇文章:琴房隔音您必須要知道的三件事!PS:不是只有琴房適用，有噪音困擾的朋友們想改善也可以加減參考用喔! 囉哩吧唆這麼多，就當作是篇勸世文吧，看完我的文章也不一定要找我做，因為我開價很貴也很忙，做的也很慢QQ只是單純希望家中有噪音困擾的朋友們，能夠”真正”的解決掉問題。 . 現場場勘檢測完後，就開始進入設計階段，此次的施工有幾個特別的地方是需要特別注意且要特別加強的地方，也就是窗戶及舊型的冷氣窗，還有冷氣窗下的櫃子。 為什麼說這幾個地方特別，因為這幾個地方都是隔音的破口，如果沒有特別的處理加強的話，隔音很容易就失敗。 經過電腦計算，設計階段也完成後，業主也非常信任立馬下訂，委託我們著手開始進行備料與施工。開始的第一步就是將舊有的”隔音裝潢”拆除 隔音諮詢表 與我聯繫 拆除的部分包含地板、木做、舊型冷氣、內窗框、加厚木門，幾乎整間拆光光。再來就開始針對剛剛談論到的三個破口先做加強 與業主討論過後，為了要有更好的隔音性能決定把窗戶封起來，犧牲掉自然光的採光。封窗還請師傅用雙排磚增加隔音性。 再來就是冷氣的窗口，這裡則採用了訂製10公分厚的鋼板，真的是又重又厚又紮實，一塊小小的居然有一百多公斤，本編搬一個腰都閃了QQ 下方的櫃子則是用立柱填充高密度隔音棉的方式將原先的凹槽填滿。 最外層在封上一層減振隔音板 三個重要的破口處理完後，就開始著手進行隔音層的部分了，此次隔音層的設計是房間的六面全包起來，做成全室浮動隔離的空間。 每一面都先打上專屬的減振器與龍骨，中間的縫隙也都貼上高密度的吸音棉，外層再封上專業的減振隔音板。一層一層的作工都是專業，非常縝密就怕做的不夠紮實。 天花板與地板也都是裝上專屬的減振器再塞棉封板。 再來還有一個非常重要的環節，就是隔音門的部分，也是我覺得最最最麻煩的部分，一扇隔音門從訂製到安裝到工地現場，中間就有好幾道程序，是整個工程裡我覺得最費工的部分，也是最重要的部分。 一扇隔音門得先經過二次加工就得花2-3個工作天，現場安裝再花個1天，水泥灌漿填縫收邊再花個1-2天，夯不啷噹裝個隔音門就得花個5-6天左右，所以未來如果真的有幸為您服務，真的別殺我價格也別逼我時間吶！ 分享到這邊其實也差不多了，剩下的部分就是表面材料的油漆與裝修了，裝修的部分會以室內音質控制的材料為主，運用了蠻多的吸音材料與擴散的材質。 這個部分也是我們的強項與專業，室內要擺放多少吸音擴散的材質?怎麼擺?擺在哪?可以達到最好的效果，讓室內音質聽起來明亮且飽滿，不會太乾扁也不會太鬧哄哄，都是一門學問而且要通過科學的計算，包含室內的隔音量也是先通過電腦計算才開始做設計跟規劃。 話不多說就來看看實際的成品 這次的設計走的是簡約明亮素雅的風格，是小清新路線。兼具美感與音質又有好的隔音性能的琴房就此誕生(拍手 再來讓我們實際聽聽看，空間內呈現的音質。室內演奏鋼琴為YAMAHA平台琴3號，掀蓋彈奏音量約為106dB，只用手機隨手錄了一段，就發現錄起來聲音居然沒有爆，而且不乾也不扁，琴音明亮且飽滿。 https://www.youtube.com/watch?v=4bsbQtShcmI 最重要的是，此次工程完工後也順利讓業主與樓上鄰居在法庭上達成和解，算是工程完成任務也完成了。 如有隔音相關需求可與我聯繫，或者填寫隔音諮詢表，會有專人與您聯繫。 隔音諮詢表 與我聯繫 Hello guys,如果我的文章對您有幫助，請幫我在下方按5個like，支持我讓我更有動力分享好的文章。沒幫助的話…….也可以幫我按5個like 對文章有任何問題，也歡迎在底下留言讓我知道。如果喜歡我的文章，也可以按分享我的文章，讓更多人看見我的文章

一個陽光普照的午後，我們風塵僕僕的來到了台南善化，這是與業主接洽後第一次來到現場場刊。場刊的內容除了量測室內空間的尺寸，還包含了背景噪音的測量及現場結構的隔音狀況評估。 如不了解為何要做測量評估的朋友們，可先參考這篇文章:琴房隔音你必須知道的三件事！ 當然這也是我們的標準作業流程，先了解業主的需求以及主要委託的工作內容後，至現場場勘測量，畢竟要做好一間具有功能性又美觀的琴房，每一個動作都不能馬虎。 來到現場後發現這裡是新的建案，屋主才剛交屋不到一個禮拜，如果算上與我們接洽的時間點，是在還沒交屋前就已經先跟我們接洽，在這裡要十分感謝業主的信任❤ 到現場場勘時發現環境意外的清幽，背景噪音很低，這對做隔音的設計是一大挑戰。但以業主住宅坐落的位置來講其實問題不大，除了是邊間以外，鄰近的住宅都還有一段的距離。 . 場刊溝通到目前為止也已經有了初步的方向，除了內部結構跟鄰近環境的評估以外，也考量到室內音質的呈現。一間好的音樂練習空間除了內部要不被干擾，也要考量到左鄰右舍的安寧，不然練習過程一直被抗議實在是不被樂見 . 還有最容易被忽略的也是我們最專業的部分，室內演奏時的音質呈現，要放多少的吸音材料還有擴散材料，才能夠讓音樂聽起來回音不要太多既溫暖飽和的音質，這些都需要經過電腦的計算才能得知。 . 溝通完場刊完也測量完數據，我們也開始著手進行設計與報價，設計的重點在於業主對於隔音層的需求，以及室內音質殘響時間的需求。 想當然爾，業主對於我們的初步設計跟規畫非常滿意，立馬就下訂請我們開始備料準備施工。 天花板跟地板隔音層施工中 開始進場施工後出現了小插曲，當初場刊時沒跟業主找的冷氣廠商溝通到，以至於冷氣開孔擺放的位置錯了，而且木作的這個冷氣盒會影響到室內的隔音性能，所以與業主溝通之下，現場就把剛裝潢好的冷氣盒給拆了 對我們來說拆除掉現有的木作冷氣盒，除了要再釘一座新的冷氣盒改位置，還要找冷氣廠商來重新牽管線，等於多了三道程序的事情為何我們還要做呢?魔鬼總是藏在細節裡，而這些細節都決定了這間琴房的隔音性能是否完善。 . 琴房裝潢一切都要考量到”效果”這件事，琴房的裝潢應該要以效果為出發點，美觀才是第二考量，但如果效果與美觀都能兼具那就更好了。但一般的琴房裝潢通常都只考慮到美觀問題，視覺上很好看，但功能上就…… . 舊的冷氣盒拆完後，就開始製作新的冷氣盒囉，一個具有隔音減振功能的冷氣盒裝釘上是更複雜更繁瑣的，光是這個新的冷氣盒就多做了1天的工作。 然後一邊開始做隔音層收邊填縫處理，一邊開始準備做天花板上的擴散材質 天花板的擴散板跟軌道燈就定位後，就剩下牆面上的吸音板的黏貼就大功告成囉！ 登愣！一間小而美又精巧的個人琴房練習室就此誕生，室內隔音性能非常成功，除了不怕被外界干擾，也不怕練琴時吵到左鄰右舍。更運用了適量的吸音及擴散材質，將室內殘響時間控制於0.3-0.4秒之間，讓室內的琴音靈活且飽滿溫暖。 . 註:殘響時間(混響時間)，又稱作RT60，最常被用來描述室內音質，這是以秒為單位，聲音衰減60dB的時間。 最後就是我們的驗收時間啦，我們與一般的設計跟裝潢公司不同的地方是，我們能夠用科學客觀的方式來驗證，這間琴房的隔音以及音質做完能夠呈現的狀態。能夠在電腦軟體上模擬，讓聲音在這空間裡是可視覺化可聽覺化的狀態。 . 這麼做的好處是，減少失敗率提高成功率，讓這個音樂空間得到最好的發揮，所以事前的測量跟規劃是非常重要的，還不知道為什麼的朋友可以參考我的另外一篇文章:琴房隔音你必須知道的三件事！ . 後來工程快完工時，在工地現場隨手錄了一段想測試隔音的效果，本來應該是要從琴房裡播放音源然後在門外錄音量，一時沒想那麼多錄反了，請大家發揮一下想像力? https://youtu.be/EOhGt73Ep4k 驗收完後業主非常的滿意，當天就把剩餘的尾款匯進公司，我們也非常的開心能夠順利的完成業主的委託，打造一個夢想中音質與美感兼具的鋼琴練習室。 . Hello guys,如果我的文章對您有幫助，請幫我在下方按5個like，支持我讓我更有動力分享好的文章。沒幫助的話…….也可以幫我按5個like . 對文章有任何問題，也歡迎在底下留言讓我知道。如果喜歡我的文章，也可以按分享我的文章，讓更多人看見我的文章

大概有半年的時間沒有更新關於旅遊的文章，自從新冠肺炎爆發以來就一直很少出門，除了避免去人潮擁擠的地方以外，也花比較多的時間在自己的本業上，也就是有關於鼓房琴房隔音、音樂練習室、大型表演空間、會議室等等有關的建築聲學相關的工程。 . 然後呢，剛好也在這段時間接觸到不少因為在住家裡設置鋼琴或其他樂器，在演奏練習的過程中去影響到或干擾到鄰居的案件，嚴重一些的甚至還鬧上法院。通常的情形就是互相抱怨互相怨憤，有的嚴重一點的就是互相報復了。 . 那麼今天就是要來跟大家聊一聊，關於琴房隔音有什麼重點需要注意?琴房想做隔音要先做那些功課呢?讓我們繼續看下去 琴房隔音的程度 首先呢，這些有關琴房噪音的擾鄰問題的狀況，每個人對樂器聲的感受度不同，通常都是一方受不了覺得被琴聲干擾，進而引發的衝突或是不滿。像下列影片因為琴聲引起的糾紛比比皆是。 https://youtu.be/RY_zLZak8Vk . 那問題來了，彈奏樂器的一方沒有進行空間的改善或做隔音嗎?通常是有的。 可能您會很好奇，為什麼有些人做了琴房的隔音設備，為何還是會被抗議?剛剛說到了每個人對樂器發出的聲音感受度是不同的，對聲音的敏感度也不同，簡單來說就是每個人對聲音的感受度都是很主觀的。 那琴房的隔音要怎麼做才能克服每個人對聲音的主觀呢？ . 答案是:必須透過儀器客觀的數據分析 為什麼這麼說呢？其實我們大多碰上琴房隔音的案件，大多都是被做壞掉的案件，比例較少是空屋狀態就進場做琴房的隔音。做壞掉的案件是什麼呢?也就是請了設計師或者工班做了一間沒有達到預期效果的琴房，那為什麼會沒有達到預期效果呢? . 主要的原因大概分為兩種，第一、承攬方都以主觀的方式判斷，琴房的隔音「應該」怎麼做怎麼做就有效，最常聽到的就是說:阿就隔間裡面塞隔音棉就很有效了阿，之類的話。也就是這句「應該」害了很多人花了冤枉錢。第二、缺乏專業知識，不管是委託方或承攬方都缺乏有關琴房隔音專業知識的情況下，很容易一方遊說之下就誤打誤撞做了一間沒什麼隔音效果的琴房。 . 那麼，講了這麼多，客觀的數據還有關於琴房隔音必須知道的三件事到底是哪三件呢? 1.空間的音源點 如果是琴房當然就是鋼琴，如果是鼓房當然就是鼓類樂器，這不是在講廢話嗎?這邊的重點就是，首先要知道是什麼樣的樂器，是小朋友還是成年人演奏，都會決定「音源點發出的音壓還有分貝數」有多大！ 要做隔音的空間之前，如果都不知道是什麼樣的樂器發出多少音量，那就等於是瞎猜在做這間琴房的隔音了，各位看官這麼聰明應該就知道下場跟結果會怎麼樣了吧? . 所以剛剛提到客觀的數據分析這時候就很重要啦，下圖是在業主家實際用喇叭模擬超過100db的音壓，最好的狀況當然是在使用者實際演奏的情況下做測量，因為鋼琴不在現場只好用喇叭來現場模擬。 2.現場的環境噪音 環境噪音指的是住宅附近所有聲音音量的總和，例如:冷氣、幫浦馬達、電風扇、汽車行駛等等，有些極微小的聲音在日常生活環境中其實並不這麼明顯會被聽到，或是習慣了這些環境噪音。 那測量環境噪音幹嘛呢?當發出的噪音or傳進室內的聲音等於或低於環境噪音時，人耳就會自動忽略掉，也就是聽不到或者說聽不出來。 . 所以測量環境噪音的目的就是，先知道了環境噪音才知道隔音的設計要怎麼做，才能把噪音降至低於環境噪音。 舉例像上圖的環境噪音為62db(未加權)，加權後環境噪音為45db，所以有了環境噪音的數據之後該怎麼做呢，接下來就要進行到第三步驟了。 3.隔音層的設計 如果已知的音源點噪音為100db，環境噪音為45db，中間的落差為55db。這55db就是隔音層需要努力的方向，也就是說隔音層的設計跟施工必須要能夠擋掉55db以上的音量，才能使噪音源發出的噪音低於背景噪音。 . 當發出的噪音低於背景噪音的時候，其實人耳就不容易察覺出有什麼特別的聲音，因為聲音已經融合在環境周遭的噪音中了。通常在設計隔音的時候，不會只設計剛好的隔音量，都會設計更高的隔音量來確保音量傳出來的時候一定會低於背景噪音。 . 優良的隔音層設計還會考慮到的是頻率的問題，低頻的聲音或高頻的聲音做的處理又不太一樣，例如說低頻的聲音容易引起結構的共振傳導，就得在隔音層得設計上注意到要阻絕掉低頻的震動傳導路徑，才能有效的解決低頻的聲音穿透。 附上一系列琴房施工的案例給大家參考，從材料的選用到施作都有一定的規範跟流程在，舉例以封板的板材來說好了，我們選用的板材就不是一般的矽酸鈣板或石膏板，而是有複合層的隔音板，單片實際的測試報告可以擋掉39db的音量。 . 再來還有避震器的彈簧呀橡膠呀這些避震的產品，還得考慮到動態剛性等等的問題，就更不用說施工的工法要注意的細節就更多了，真正要做到隔音有保證每一個環節都非常重要，只要一個環節沒注意就很有可能整個工程破功。 ●結論 如果是一般空間要做隔音讓空間安靜一些，那當然就簡單一些，琴房隔音或者是其他類型的音樂性空間隔音，需要考量的層面或者事前要做的功課非常的多，畢竟是個功能性的空間，不像一般裝潢是以造型美觀為主。 . 打這篇文章的主要目的有兩個，第一、就是幫想做琴房隔音或者是有隔音相關需求的朋友們科普一些有關隔音相關的資訊，希望在即將或正在想要規劃相關工程的時候可以派上一點用場，提高一些成功率。 . 第二、因為實在是碰過太多承攬方用一般裝潢的方式在做「以為」有效的隔音系統，做出來的琴房可能很美觀很漂亮，但都不能用。這邊並不是想要論戰，而是希望有個機會能跟同業或先進們有更多技術上的交流跟提升。 . 最後打個小廣告，小弟公司的服務項目內容有:建築聲學模擬計算、隔音吸音工程承包、隔音吸音相關材料製造與銷售，也就是跟聲音相關的工程從計算設計到材料製造到工程承包，一條龍服務我們都能做。 隔音諮詢表 與我聯繫 Hello guys,如果我的文章對您有幫助，請幫我在下方按5個like，支持我讓我更有動力分享好的文章。沒幫助的話…….也可以幫我按5個like 對文章有任何問題，也歡迎在底下留言讓我知道。如果喜歡我的文章，也可以按分享我的文章，讓更多人看見我的文章

嘉義，是本編除了家鄉高雄以外，在外居住的最久的城市之一，有特別的情感跟漣漪。還記得第一次來到嘉義參加球隊的測試會，也還記得考上前三大理想的大學然後大包小包來辦理住宿跟入學 也還記得參加大學迎新然後在操場吐到不知道自己是誰，開學後開心地在嘉義像探險似的到處騎車亂繞，更不用提第一次披上代表嘉義的球衣參加比賽。印象最最深刻的是，畢業後大包小包離開嘉義的時候，一邊坐火車一邊默默地掉眼淚。 – 總而言之這篇絕對是掏心掏肺放感情下去寫的，各位看官請耐心看看！喜歡的話記得幫我分享出去(揪咪 嘉義地理位置、氣候 嘉義，位於台灣的西南部剛好處於熱帶季風氣候和副熱帶季風氣候，說白話一點就是很熱啦！是屬於夏長冬短的一個縣市，嘉義縣古名「諸羅縣」（臺灣話：Tsu-lô-kuān），地處嘉南平原，為重要農業產區。 嘉義境內還有著名的阿里山國家風景區，海拔標高2,663公尺，早期以阿里山神木群而聞名。 嘉義旅遊懶人包-交通建議 1.搭乘公車 市區公車共有四條路線 市區1路：（嘉義大學蘭潭校區－嘉義榮民醫院） 停靠站：嘉義大學校區內、嘉義大學、鹿寮里、月影潭心、鹿寮社區、勞工育樂中心、大同技術學院、嘉義高工、體育館、民族停車場、文化路口、新光三越遠東站、嘉義火車站、彰化銀行、鐵道藝術村、後火車站、嘉義醫院、玉山郵局、金山路口、嘉義榮民醫院 市區1路支線：（嘉義大學蘭潭校區－劉厝社區） 停靠站：嘉義大學校區內、嘉義大學、鹿寮里、月影潭心、鹿寮社區、勞工育樂中心、大同技術學院、嘉義高工、體育館、民族停車場、文化路口、新光三越遠東站、嘉義火車站、彰化銀行、鐵道藝術村、後火車站、嘉義醫院、玉山郵局、金山路口、育人國小、二二八國家紀念公園 市區7路：（轉運中心－嘉大新民校區－大雅站） 停靠站：後火車站、鐵道藝術村、彰化銀行、嘉義火車站、嘉大新民校區、西區區公所、經國新城、興業民生、中油營業所、大業國中、立仁高中、彌陀夜市、大同技術學院、嘉義高工、體育館、228紀念館、大雅 市區66路：（港坪運動公園－檜意森活村－蘭潭風景區） 停靠站：港坪運動公園、嘉樂福觀光夜市、番仔溝公園、先期轉運中心、北香湖公園、秀泰影城、嘉義火車站、三越遠東商圈、文化路口、城隍廟、嘉義市政府、檜意森活村、獄政博物館、嘉義公園、228紀念館、嘉義高中、大雅商圈、蘭潭國小、蘭潭DC、蘭潭 圖片來源:嘉義市政府交通局 圖片來源:嘉義市政府交通局 建議可以依公車的路線圖安排要去的景點跟路線，基本上市區的景點都可以透過大眾運輸工具到達，只是比較花時間。先做好功課然後再搭配公車即時動態查詢會比較方便喔！ 公車即時動態查詢 2.自行開車 要前往嘉義主要有三條南北向的快速道路&高速公路，一條東西縱向的快速道路，走國3或國1都可以到達嘉義市的周圍，就看出發的地點走哪一條比較近。 縱向的快速道路主要是從嘉義中埔開始至東石鄉，有點像是連接往阿里山方向or往海線方向的一條快速道路。 如果要往東石或布袋那邊的景點去，可以走61快速道路沿路欣賞海線風景。 3.自駕租車 如果是從外地來嘉義玩，不想開車下來也不想搭乘大眾運輸工具，這也是個好選項。搭車到嘉義高鐵站之後，可以直接在嘉義高鐵站取車非常方便。 KKDAY【線上優惠 百捷租車】-點我預約 4.嘉義包車一日遊 這是我個人比較推薦的方式，因為最輕鬆也最優閒，比較有放假度假的感覺，也是最符合嘉義旅遊懶人包的懶人旅遊法。如果有小朋友跟老人同行，會建議包車旅遊比較適合喔。 為什麼會比較推也還有另外一個原因，通常來接送的司機都是在地人，比較知道道地的美食跟景點喔。還有一個好處是不怕迷路? 在嘉義開車到處跑景點還是比較方便一點，真的懶得開車又懶得搭乘大眾運輸工具的話就包車來玩吧。包車的使用時數是8小時，其實非常夠了，如果不小心超時了，超時的費用一小時是350-500，看車型不等。 景點想自行安排的話可以上車跟司機溝通，或者事先跟客服溝通好就可以囉。 KKDAY嘉義包車一日遊-點我預約 KKDAY嘉義阿里山包車&接送-點我預約 5.外地遊客專屬 各國WIFI &無線網卡-點我選購 KKDAY【無限次數搭乘高鐵】（外國遊客限定） KKDAY【國立故宮博物院門票】台北＋嘉義聯合套票 （外國遊客限定） 嘉義旅遊懶人包-景點介紹 花磚博物館 第一次認識花磚博物館是在電視節目的介紹下，得知這個台灣傳統建築的文化藝術品，當時不知怎地看著入迷，據說當時的年代這樣的花磚可是富有人家的代表性象徵。花磚的紋路越複雜代表越有錢，也代表更難製作。 – 花紋比較複雜的據說可能燒破好幾百片才會有一片完整的出爐，其餘都是失敗作品，所以紋路越複雜的花磚極其珍貴。 走進花磚博物館，有種走進百年歷史時光隧道的感覺，原汁原味的呈現了懷舊的感覺，很有教育意義的地方，適合假日一起家庭親子同遊的好地方。 營業資訊花磚博物館地址:嘉義市西區林森西路282號連絡電話:0905 012 390營業時間:星期三-星期日10:00-17:30星期一、二休息店家網址:台灣花磚博物館入場門票50可折抵消費 檜意生活村 KANO電影取景的場地之一，也是全台灣最大的日式建築群，整個檜意生活村園區占地3.4公頃，裡面的日式建築物大概有30幾間，都是用阿里山檜木所打造，所以才被稱作檜意生活村。 – 裡面有非常多的店舖，禮品店、冰淇淋店、文創市集，甚至連嘉義福義軒蛋捲都進駐裡面，很好逛也很好買。很適合情侶約會或親子出遊的好地方。 營業資訊檜意生活村地址:嘉義市東區林森東路1號營業時間:10:00-18:00店家網址:檜意生活村 嘉義文化產業創意園區 『嘉義文化創意產業園區』是中華民國文化部所屬的文化創意產業園區之一，也是五大園區中面積第三大的文創園區，前身是台灣最早開始生產高粱酒的嘉義酒廠。 – 園區內保留了百年酒廠的文化及舊機具，讓整個園區搖身一變，除了保留文化特色也融合了各種藝文展覽的文創園區，是嘉義新創的文化基地。偷偷告訴各位，裡面還有賣嘉義文創園區限定的酒類，下次來不妨過來走走看看。 營業資訊嘉義文化產業創意園區地址:嘉義市西區中山路616號連絡電話:05 216 0500營業時間:星期二-星期日10:00-18:00星期一公休店家網址:嘉義文化產業創意園區 森林之歌 『森林之歌』嘉義打卡新地標，坐落在嘉義秀泰影城旁的大空地上，拍完照還可以順路上去看看電影吃吃東西，度過一個優閒的下午。 – 『森林之歌』與蘭潭的『月影潭心』皆為同一個藝術家-王志文親手打造，歷時一年耗資1千600萬，運用林務局提供的漂流木、阿里山廢棄鐵軌、黃藤與石頭打造出這座蛋型的藝術品，非常好拍殺底片的一個景點。 營業資訊森林之歌地址:嘉義市東區文化路營業時間:24小時 嘉大昆蟲博物館 說到這個『嘉大昆蟲館』，本編我得先懺悔一下，身為嘉義大學校友四年的時間完全沒有來過，也不知道有這個地方，來了之後才發現學校有多用心在經營這個地方。 – 裡面館藏非常豐富，除了有各式各樣的昆蟲標本以外，還有活體昆蟲可供欣賞，雖說不怕昆蟲但裡面的種類真的讓我又喜又驚，各種奇形怪狀的昆蟲看都沒看過。 – 最最最讓我驚豔的是，裡面的蝴蝶培育室，球狀的溫室花圃各種蝴蝶環繞在空中，然後漫步在空中步道上，超浪漫的感覺。所以這邊也變成網美的熱門打卡景點，但除了打卡這件事以外，這裡也富有教育意義，很適合帶小朋友來這認識大自然。 營業資訊嘉大昆蟲博物館地址:嘉義市東區學府路300號連絡電話:05 275 0360營業時間:星期三-星期日9:30-17:30星期一、二公休店家網址:嘉大昆蟲博物館 嘉義蘭潭+月影壇心 還記得大學期間要上課時，都急急忙忙呼嘯而過，深怕一個遲到又被教授點名，很少真的靜靜地停下來欣賞一下這邊有多美。 – 以往都是看到很多叔叔伯伯阿姨在這散步騎自行車運動，現在除了運動的單車步道以外還增添了不少的藝文氣息，到了晚上還有酷炫的燈光水舞秀。這邊儼然已經成為嘉義新地標，也是嘉義人茶餘飯後散步運動的好去處。 燈光水舞秀詳細資訊請至舞動蘭潭-嘉義市蘭潭風景區音樂噴泉 蘭潭『月影壇心』也是出自於藝術家王文志老師，鋁片編織的縷空主題結構，月光下光影幻化，獨特的美姿，如鳥巢構築在潭水之上。 營業資訊嘉義蘭潭+月影壇心地址:嘉義蘭潭水庫營業時間:24小時 逐鹿部落 逐鹿部落(VEOVEOANA)，意思就是梅花鹿的獵場。阿里山逐鹿部落是八八風災後政府新創的社區，由阿里山上八個鄒族部落遷居而來，所組成的第九個鄒族部落。目前共有156戶居住在此。 – 這次來很可惜沒看到梅花鹿，但光是走在部落裡就感受到滿滿的原住民文化氣息，悠悠的生活步調，開心歡樂的氛圍。裡面除了有梅花鹿飼養園區以外，還有原住民的文化市集，很適合假日全家一起來走一走散散心。 營業資訊逐鹿部落地址:嘉義縣番路鄉梅花一路一號連絡電話:05 259 0089營業時間:星期三-星期四08:30-17:00星期五-星期日09:00-18:00星期一、二公休店家網址:阿里山逐鹿部落 veoveoana 竹崎天空步道 『竹崎天空步道』是竹崎公園裡必走的，目前竹崎公園的正門封閉整修中，要從旁邊的小山坡爬上來。 – 『竹崎天空步道』以仿生概念與山林生態融合，全長185公尺、離地最高19公尺(約5層樓)，怕高的人需要提起點勇氣，或是跟梁靜茹借點勇氣才能走完呀(抖 不過走在橋上，非常近距離跟大自然叢林樹木接觸，彷彿走在空中樹梢聽著蟲鳴鳥叫，感覺非常特別。 營業資訊竹崎天空步道地址: 嘉義縣竹崎鄉中正路96號營業時間:24小時 太平雲梯 終於有機會來朝聖全台最高也最長的天空吊橋，海拔約1000公尺，全長281公尺，走起非常的穩固，不會亂晃。 – 純白色的橋身，綿延在山谷間，走在上面可以俯瞰整個嘉義市的景觀，彷彿一伸手就抓地到雲的感覺，上面空氣很好也很涼，很適合夏天上山來避暑。 上來停好車之後要先到太平雲梯的遊客中心這邊購票，或者走上吊橋前也有購票的地方喔！ KKDAY高鐵假期太平雲梯一日遊-點我預約 KLOOK嘉義太平雲梯一日遊-點我預約 營業資訊太平雲梯地址: 梅山鄉嘉義縣太平村下坑仔5號連絡電話:05 257 1215營業時間:星期四09:00–16:30 、星期五09:00–16:30星期六09:00–17:30 、星期日09:00–17:30星期一09:00–16:30 、星期二09:00–16:30星期三休息店家網址:太平雲梯 空氣圖書館 『空氣圖書館』第一次聽到這個店名的時候我想:裡面是賣空氣的嗎?為何賣空氣要做成圖書館?心裡有滿滿的問號，但看了網路上的照片都拍得超好看的，就決定來走走。 來了之後果然沒讓我失望啊！原來空氣圖書館裡賣的是各種空氣鳳梨、鹿角蕨等等的蕨類植物，每一株如果喜歡都可以買回家當藝術品。值得一提的是，這裡雖然叫圖書館，但卻一本書都沒賣XDD – 裡面的空間屬半開放式空間，擺滿了各種綠色植物，在裡面感覺超放鬆！木質系的桌椅搭配上櫃子還有蕨類植物，好像彷彿來到森林系餐廳。 營業資訊空氣圖書館地址:嘉義縣梅山鄉仔2號附12連絡電話:05 257 2366營業時間:周二到周日09:00-18:00周三公休店家網址:空氣圖書館 Air Library店內低消150元 太平老街 非常好逛也非常好買的老街，裡面有各種小吃名產也有這裡自產的山產，建議走完太平雲梯再過來逛逛，不然很容易在這買的大包小包。 老街裡，還有間號稱是「總統級的茶葉蛋」看到冬瓜妹排隊的人潮，瞬間我們的目光就被吸引住了 煮到很入味的茶葉蛋&吃得很吃驚的表情 營業資訊太平老街地址:空氣圖書館再往上走一些就到了營業時間:周一至周日08:30-19:00 文化路夜市 來到嘉義沒有逛過文化路夜市，不要說你來過嘉義。雖然標題說得很斬釘截鐵，但這應該是所有嘉義人都認同的，對吧? …

據小道消息表示，最近高雄開了一間規模頗大的汗沐蒸館，這就引起了小編我的好奇心了，很少聽到台灣有人在經營這樣子的場所，而且看了看照片還蠻氣派的。 第一次體驗汗沐蒸，是在韓國氣溫只有4度，外面冷到快中風每走一步都是煎熬的情況，然後走進汗沐蒸瞬間身體回暖到流汗的那種感動，一直讓我很懷念。 很懷念的感動滋味+高雄特色店家+阿man說她最近聞起來很毒，很需要排毒。然後我們就來了???? 【全台規模最大的汗沐蒸】到底葫蘆裡藏著什麼法寶呢?就跟著我們一起看下去 高雄汗沐蒸-設施、環境介紹 這間「全台規模最大的汗蒸幕」位於高雄楠梓靠近楠梓家樂福，益群橋邊。非常好找，門口也很顯眼，路邊就有很多停車格，騎車開車都不怕找不到車位 從外觀看，開始就很韓風了，外觀清水模牆面庭院式中庭，門框窗框還有內部的擺飾走的是中國古典風，招牌的那一行slogan俗又有力:相揪躺著流汗美麗又健康。 J個是聞起來很毒需要排毒的阿MAN J個是體質很酸需要調理的精悍 一進門後，店員非常熱心的拿出毛巾請我們擦腳，擦腳?!我以為我聽錯，還跟店員確認一次，是要擦腳嗎? 原來是因為室內環境的地板全都是木地板跟塌塌米，把腳擦乾淨走起來比較不會黏黏的，也比較不會臭XDDD 所有的毛巾都會放進這個消毒箱高溫殺菌消毒 . . 腳腳擦完後店員就會引導到更衣間更衣了，由於高雄汗沐蒸沒有提供洗澡淋浴的空間，建議最好事先在家裡洗好澡後再過來唷，為什麼沒有提供洗澡淋浴的空間後面會解釋給各位看官聽，現在就讓我門繼續看下去 延伸閱讀:【高雄旅遊懶人包】39個以上超人氣景點&美食住宿大彙整-在地高雄人不藏私分享 更衣間非常的寬敞，而且也有提供個人的置物櫃可供置物，非常舒適。而且高雄汗沐蒸提供的是智能式感應的置物櫃，用手環逼逼置物櫃就會跳開，不用拿鑰匙在那邊轉來轉去，超級方便。 . 更衣間旁邊就是廁所，超大面的連身鏡，旁邊還有小梳妝台有提供吹風機跟卸妝用品，非常貼心，店家建議進入汗蒸房前女生最好都要把妝卸乾淨。 AMAN說:會不會有人帶女朋友來，然後就分手了(?!我:因為妝太濃卸完太精彩嗎XDDD 登愣，換好裝啦！ 換好裝後工作人員會引導到至榻榻米區，進行解說。進來後館內會幫客人準備浴衣、浴巾、毛巾、不銹鋼保溫杯還有一次性的紙內褲，非常的細心貼心。 . 接下來店員熱心地拿起毛巾教我們怎麼摺出經典韓風羊咩咩頭，每個進店的客人都頂著羊咩咩頭，彷彿走進韓劇的場景裡，超Q的。 延伸閱讀:2020史上最強【屏東旅遊懶人包】私房景點、美食、住宿一次通通都搞定 高雄汗沐蒸-汗沐蒸由來與注意事項 汗沐蒸由來 汗沐蒸-韓式桑拿，在韓國有600年的歷史，起源於朝鮮時代的世宗大王，為了替百姓治病所研發出的傳統療法。也有另外一派的說法是起源於600年前燒陶瓷的窑屋燒陶瓷，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療方式 汗沐蒸注意事項 1.空腹、飯後30分鐘內、飲酒後不宜立即進行汗蒸。2.每次汗蒸以40-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力作適當調整。3.汗蒸後最好是4-6小時後再沖澡、淋浴、開空調，不宜使用冰涼的食物。4.汗蒸過程中感到頭暈與不適症狀，應立即終止使用並至休息區適當休息不宜再進行汗蒸。5.汗蒸前請先處理好私人事情及上廁所，避免頻繁進出汗蒸房導致熱氣散失，進而影響您和其他客人出汗效果，感謝您切忌遵守。6.手機、電子產品請勿攜入汗蒸房。7.孕婦、女性生理期間、傳染性皮膚病嚴禁汗蒸。 剛剛有提到說汗沐蒸這裡為何沒有提供淋浴間，據店員解釋的原因是，當汗蒸過後身體會從比較深層的部分開始代謝身體的毒素跟廢物。 代謝完過後身體在分泌出的汗液是非常乾淨的，而且具保護跟保養皮膚的作用，有點像身體自然製造的保養品。 當時店員一直跟我強調，汗蒸完後流出來的汗不會臭，而且最好是讓這汗液附著在身體上半天或一天後再洗，我當時滿頭問號，我每次運動完打球完那個汗都臭得要命，而且超黏膩，怎麼可能留個半天一天不洗呢? 後來蒸完出來，身體爆炸性的流汗，我坐著等汗乾了仔細聞了一聞，身上果然一點汗味都沒有，而且身體也不黏膩，反而很滑溜(? 我整個有點嚇到，而且我還真的沒洗澡就回家睡了，一點都沒有不舒服的感覺，不但身體沒有黏膩的感覺，反而還覺得格外清爽。 適合汗蒸的8大人群 工作壓力大與經常性疲勞。長期緊張焦慮或睡眠時間極少。頭暈頭痛、腰酸背痛、全身無力、失眠與神經衰弱。血液循環與新陳代謝差。酸性體質或內分泌失調。皮膚粗糙、粉刺暗斑等皮膚問題久坐久站或高汙染的工作環境、工時長且沒時間運動或懶的運動。因膝蓋關節退化而無法運動。 汗蒸的6大好處 美容美顏減肥瘦身緩解壓力調理內分泌改善健康提高免疫力 https://www.youtube.com/watch?v=sld3bZtEQUI 高雄汗沐蒸-汗沐蒸房 接下來要介紹汗沐蒸的重頭戲囉！汗沐蒸房里主要的特色就是【砭石床】【喜馬拉雅山岩鹽】 砭石，是古老而稀少的被人類發現可用於醫療的奇石，砭術更是作為中醫療法而被記錄流傳。砭石在對疾病治療方面有著顯著的功效，在身體的保健和養生方面也有獨特的作用。 中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的功效，砭石是通過微晶、紅外線和脈衝的波段來達到治療和保健的作用。 喜瑪拉雅岩鹽，喜瑪拉雅岩鹽含氯化钠98%以上， 其餘元素包括铁、钙、镁、钾、锌、镓、硅等等80多種人体所需礦物質及微量元素。 這兩樣產品在遠紅外線跟高熱的環境下，會產生高濃度的負離子及能量，能夠放鬆身體進而達到排毒安神的效果以外，還有增強免疫力跟養顏美容的效果。 接下來看看實際被蒸了50分鐘後的效果吧！ 可以開動囉！ 威~~~~~~~~~~~~~~不是搞錯了，這才是被蒸了50分鐘後的戰果，整個大爆汗！ 基本上，我躺過的地方已經流汗流成了一個人形，真的不是翻倒水之類的，我發誓！說到水的部分，因為汗蒸的過程中會大流流失水分，汗蒸房裏就有提供茶水，記得多補充水分 汗蒸完後，還有小點心等著你啊！蒸完後身體會大量且快速地進行代謝，所以會…..很餓！這時候通體舒暢的情況下，悠哉的坐在榻榻米上來補充點能量，超舒服！看我一臉爽樣就知道??? 結論:汗蒸完後的效果讓我有些驚訝，原本以為不過就是像三溫暖或者運動這樣流流汗的效果而已嗎? 但汗蒸完的當下，除了感覺通體舒暢以外，還真的像店員說的一樣，汗不臭然後皮膚變得很滑溜，雖然我個人不是太在意皮膚滑不滑溜。 不過摸起來還是挺不錯的，然後汗蒸完的當天晚上非常的好入眠，隔天起來覺得精神非常的好，感覺像是身體得到了充分的休息跟睡眠。 不得不說，真的是蠻適合懶得運動的人來這流流汗，促進一下身體新陳代謝維持一下健康，最近武漢肺炎疫情挺嚴重，促進免疫力這件事就變得額外重要！ 現在店內還有推出首次體驗價499的活動唷，想來嘗鮮體驗的朋友趕緊跟上！還有3.4當月壽星體驗價399/人，或者可以購買熟客券一本10張3990元，超級划算的！ 營業資訊高雄汗沐蒸地址:高雄市楠梓區援中路110號連絡電話:07 591 0007營業時間:08:30-23:45店家網址:汗沐蒸 相揪躺著流汗/美麗又健康 Hello guys,如果我的文章對您有幫助，請幫我在下方按5個like，支持我讓我更有動力分享好的文章。沒幫助的話…….也可以幫我按5個like . 對文章有任何問題，也歡迎在底下留言讓我知道。如果喜歡我的文章，也可以按分享我的文章，讓更多人看見我的文章

【高雄美食推薦】春囍打邊爐 營業資訊春囍打邊爐-七賢店地址:高雄市新興區七賢二路92號連絡電話:07 285 3112營業時間:周一至周五11:30–15:00, 17:00–00:30週六、日11:00–00:30店家網址:春囍打邊爐 第一次聽到春囍打邊爐就感覺很有喜氣，雙囍感覺就很適合鍋年圍爐的氛圍，『打邊爐』也是港澳特有的講法，簡單來說就是把食材放入鍋爐中煮，再撈出來吃，其實就是我們吃火鍋的感覺！ 從外觀來看非常有設計概念的店面，讓人很想在店門口逗留一下，真的是人潮吸引器。我們來看看時尚玩家怎麼說 https://youtu.be/DLajBd-XQuw 進到店面的這個花磚牆立刻吸引到我的目光，前陣子才去參觀了花磚的歷史博物館，花磚的製作非常的麻煩，但越是難製作的東西就越有質感阿(豎指 店裡面的裝潢擺飾跟座位真的很用心，不管什麼餐上來立刻變得高級XDDD 連菜單整個都給他很有質感吶！ 用餐時間為1.5小時，每人低消250，10%的服務費。裡面吧檯也有供酒類飲品，如果自己帶酒來，開瓶費是200元喔 . 這邊的消費方式就是選好鍋底湯頭，其他的料都是單點，或者人多的話也可以選擇吃套餐也蠻划算的 選好湯頭，就可以開始選料囉，店家非常貼心還出了個人套餐的部分，也算是邊緣人的福音(? . 現在七賢店還有拍照打卡肉盤全品項買一送一的好康阿，肉控們吃起來！ 除了各種配料以外，還有熟食的部分可選擇，如果進來真的餓到不行，趕快先點些熟食吃起來 . 這次我們點的是，招牌的麻奶鍋跟汕頭扁魚煲湯，麻麻辣的奶鍋配上濃郁又不死鹹的扁魚湯 當然，會說進來前如果餓到不行就先點熟食就代表我們經歷過這一切(泣這次點的是麻辣涼粉，超大一碗才$70塊台幣，滿滿的蔥配麻辣超夠味！ 菜盤，恩！我就不多做解釋了，他不是重點XDDD但其實還是很有誠意的啦，菜量豐富也算新鮮。 我們的重點從來都是肉阿，吃火鍋不涮肉怎麼行呢，買一送一超划算的啦！涮起來！ 再來是海鮮的時間了(口水點了一盤蛤蠣+一盆霸氣外露的蝦盆RRRRRRRR 就是蝦蝦蝦蝦蝦蝦，一堆綜合蝦！痛風鍋吃起來超豪邁 最後來壺凍檸茶解解膩(嗝 結論，春囍打邊爐的鍋口味還算不錯，還蠻符合台灣口味但也保留了一些港式風味。菜量、肉量份量都還算多，所以想吃多樣化的朋友們，3-4個人以上來吃比較能吃到多種一點料，2個人來吃的話點上述的餐點就會非常的飽，吃不了太多樣。 從外地來朝聖的朋友們，也可以趁機安排個高雄2天1夜遊，歡迎參考這篇:【高雄旅遊懶人包】39個以上超人氣景點&美食住宿大彙整-在地高雄人不藏私分享 Hello guys,如果我的文章對您有幫助，請幫我在下方按5個like，支持我讓我更有動力分享好的文章。沒幫助的話…….也可以幫我按5個like 對文章有任何問題，也歡迎在底下留言讓我知道。如果喜歡我的文章，也可以按分享我的文章，讓更多人看見我的文章